Schnupperkurs

„Selbstbehauptung und realistische Selbstverteidigung für Frauen“

Dienstag, 7. Februar 2017 | 09:30 Uhr & Mittwoch 15. März 2017 | 13:00 Uhr

„Jede Frau und jedes Mädchen kann sich wehren“ – unter diesem Motto zeigen erfahrene Trainer der Firma Royal Service in einem sechsstündigen Praxistraining anhand von Fallbeispielen, wie gefährliche Situationen zu erkennen, zu vermeiden und zu bewältigen sind. In einer Kombination von Theorie und Praxis werden folgende Inhalte vermittelt:

  • Erkennen von Gefahren
  • Umgang mit Stress und Angst
  • Vermeidung der Opferrolle
  • Vorgehen des Täters von der Tatplanung bis zur Ausführung
  • Kommunikation in kritischen Situationen
  • Realistische Selbstverteidigung – Notfallplan

Bitte beachten Sie:

  • Die Techniken werden unter realen Bedingungen gezeigt und erlernt.
  • Während des Trainings und den damit verbundenen Übungen werden Sie zum besseren Verständnis und zur körperlichen Koordinationsfähigkeit von den Instruktoren berührt.
  • Für das Training ist normale Straßenkleidung ausreichend.

Inklusiv-Leistungen

 
 
  • Vermittlung der genannten Kursinhalte in Theorie und Praxis
  • Tagesverpflegung inkl. Getränke

    Preis: pro Person 69 Euro


    Treffpunkt: Konferenzzentrum der Volksbank Stuttgart eG, Börsenstr. 3, 70174 Stuttgart

    Eigene An- und Abreise. Mindestalter 16 Jahre.

    Teilnahme ist nur nach Vorlage der Teilnahmebestätigung möglich.